Découverte du yoga du rire et de la méditation du rire à Paris
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Découverte du yoga du rire et de la méditation du rire à Paris

Details de l'activité

Niveau: 
Tout public
Activité familiale: 
Enfants bienvenus

Description

Envie d'un moment de relaxation, de vous changer les idées, d'évacuer votre stress, ou de découvrir une nouvelle activité ?
Alors venez tester une séance de yoga du rire suivie d'un temps de méditation du rire.

C'est une activité simple et conviviale qui permet de se ressourcer sans stress et de faire émerger spontanément et naturellement la puissance bénéfique du rire par le biais de respirations, jeu et d'interactions.

Une expérience de lâcher prise et d'immersion dans le présent qui est toujours un présent.

La méditation à la fin permet de faire bénéficier pleinement au corps des fruits de l'activité en permettant de faire encore plus circuler les endorphines (hormones du bien être) créées pendant la session .

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Avec quel passionné ?

Portrait de ChrisLaughter
Franco américain , coach en développement personnel expérimenté qui aime faire partager sa passion du yoga du rire lors de session conviviales.